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  文章导读

  女孩子在没有孩子的时候可以随着自己的性子玩儿,爱怎么疯就怎么疯,但是一旦有了自己的宝宝,就要注意板着自己爱玩的心了,尤其是在孕期的时候要着重注意生活习惯,远离辐射比较强的东西,不能碰的东西坚决不碰。如果你真的想要生一个健康聪明的宝宝就一定要注意生活细节,绝对不能因为自己的无知造成孩子一生的遗憾。

  

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  那么今天就跟大家说一下关于孕妇后需要注意的一些事情。对于的准妈妈们来说,后是需要避免辐射的,那么在孕期防辐射都需要注意什么呢?下面跟大家说说。

  一、计划前三个月要提前穿防辐射的孕妇装。

  二、后减少使用手机、电脑、洗衣机、吹风机、微波炉辐射最大建议不要使用。

  三、后多食用防辐射的食物

  1、番茄、西瓜

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葡萄柚等红色新鲜水果。

  2、各种豆类、橄榄油、葵花籽、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等。

  3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。

 广州世纪代怀孕生孩子 广州世纪助孕总部地址4、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,虎爪鱼、金枪鱼、海带、紫菜等海产品和大蒜、蘑菇等。

  5、多吃些明目食品,如枸杞、菊花。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处。

  通过上述内容的介绍,可以了解到女人在期间一定要远离辐射,可以选择防辐射的孕妇装,远离辐射比较高的微波炉还有手机等。而且在饮食上也要注意补充能量,多吃一些防辐射的食物,新鲜水果蔬菜是一定的,再有就是一些海产品也是非常不错的。

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