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广州代怀孕公司多吗,非常时期 孕晚期妈咪该做与

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  孕妇在怀孕晚期做任何事都一定要小心谨慎。孕妇晚期哪些事情可以做,哪些事情不能做?以下列出的几条给大家提个醒,为你消除疑惑,帮助孕妈咪顺利度过最后的非常时期。

  下面列出的事情是都必须做的:

  1、孕妇晚期要定期去做产前检查,时间为一周或两周去一次,听从医师的安排。除了观察胎盘功能是否正常外,也可检查胎宝宝的成长。通过产前检查,来决定孕妇的分娩方式。如果孕妇想自然分娩,就要进行适当的运动,做孕妇体操,多散步等。

  2、注意体重:现在生出的宝宝体重在三千克左右最佳,并不是越大越好。所以,孕妈妈

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要合理安排自己的饮食,一周增加体重在1千克左右为宜。膨胀的子宫要求孕妇最好左侧卧睡,避免平躺。

  3、多喝水:为了能有效的缓解孕妇便秘,孕晚期每天的喝水量在8杯左右,还有助于减少早产的可能,并且能帮助你“生产”充足的乳汁。

  4、注意血压:妊娠高血压在孕晚期的发生率很高,因此每次检查时,孕妈妈要仔细看自己是否有尿蛋白,同时向医生了解你的血压是否正常,随时监测,发现问题可及时采取措施。

  5、坚持练习分娩体操和呼吸法:

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只有你熟练掌握了分娩的一切技巧,才有信心将分娩进行到底,并且一定是顺利的。

  不能做的事:

  1、私自在孕晚期用药,例如痔疮、便秘等很多不好的状况会让你变得心烦意乱。通常情况下,没有必要进行特殊的吃药和治疗。若孕妇实在无法忍受,也需在请教医生后再做决定。

  2、不要私自出远门,如果一定要去,需有人陪同。别去挤公交或地铁了,不要在上下班的高峰期去挤公交或地铁,也不要长时间坐车。如果在家里实在憋得难受,可以到家人能随时看到你

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的地方,如小区里四处走走。

  3、过度劳动:如果你还在工作,要避免长时间坐着。一般的家务活你也可以做,动作要慢要轻,但是那些可能压迫到肚子的活就让丈夫代劳吧。

  4、过性生活:怀孕9个月以后还是要尽量避免性生活,以免导致羊膜破裂而造成早产。

  总结:当孕妇到孕晚期时要变得越来越小心,可越是到关键的时候,有的孕妇总会出一些小差错。那就是原本很平常的一些事情,没有引起孕妇的关注,常常掉以轻心。孕晚期有哪些注意事项,和以上说到不能做的事情,需要孕妈妈们牢记在心。

(责任编辑:admin)

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