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月经期间一般是可以适当的吃甜酒鸡蛋的。甜酒鸡蛋是用酒酿做的一种食品，其中含有丰富的氨基酸、糖类、维生素等物质，可以补充经期流失的营养，有利于女性的身体健康。其次，甜酒鸡蛋还具有补气、活血的功效，能够改善经期女性气血虚乏、经液不足的状态，对于气血虚弱、月经量少的女性来说是比较不错的一种食品。另外，由于甜酒鸡蛋性温，而且还含有酒精成分，所以应该适量的食用。如果过量的食用可能会导致经量增多、经期延长等月经不调的症状。

此外，月经期间女性应该注意饮食清淡，减少生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，能够减少宫寒，避免痛经。同时可以吃一些健脾开胃、比较容易消化的食物，尽量保证饮食营养的平衡，有利于身体健康。

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